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Die mental Tricks der Profis

Ich verrate dir die Tricks, die TOP CEO´s, Manager und Athleten erfolgreich machen!Was macht Menschen erfolgreicher als Andere? Wie kann man ein erfülltes und glückliches Leben führen? Wie kann man sich selbst verwirklichen? Jahrelang war ich auf der Suche nach den...

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Was ist emotionale Intelligenz?

Was ist Emotionale Intelligenz?Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit eigene und fremde Emotionen richtig wahr zu nehmen, zu verstehen, nutzen und beeinflussen. Zusammengefasst ist es die Kunst sich selbst zu kennen und mit andern Menschen zu verbinden.   Der Grund,...

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Warum ist Emotionale Intelligenz wichtig?

Warum ist Emotionale Intelligenz wichtig?Emotionen sind ein wichtiger Bestandteil des "Gesamtsystems" Mensch. Durch sie können wir Situationen richtig einschätzen und erfolgreich meistern. Im Grunde sind Emotionen eine Abkürzung zur Entscheidungsfindung. Darüber...

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Wie Du Meditation lernen kannst

Viele Menschen suchen durch Meditation nach Antworten. Tatsächlich sind wir uns den eigenen Gedanken nicht immer bewusst. Es ist so, dass der menschliche Geist ständig in Bewegung ist. Mit unseren Gedanken erleben wir die Vergangenheit immer wieder oder malen uns die Zukunft aus.

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Was Meditation wirklich kann

Was Meditation wirklich kann Heutzutage ist Meditation wissenschaftlich gut erforscht. Mittlerweile gibt es Studien darüber, was Meditation alles Gutes bewirken kann. Menschen meditieren nicht nur auf der Suche nach sich selbst. Vielmehr gibt es konkrete...

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Was ist Persönlichkeitsentwicklung?

Manche Menschen wollen durch Persönlichkeitsentwicklung ihren Horizont erweitern, andere wollen sich selbst verwirklichen. Vielleicht suchst Du nach Antworten und möchtest herausfinden, was alles möglich ist. Viele Menschen wollen ihre Ziele schneller erreichen oder suchen nach sich selbst.

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Was bedeutet Coaching?

Was bedeutet Coaching?Coaching ist eine Möglichkeit mehr aus seinen Möglichkeiten zu machen. Dadurch findet man zu seiner inneren Stärke, lebt authentischer und selbstbewusster. Es kann auch dabei helfen Lebenskrisen schnell zu überwinden.  Viele Menschen sind...

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Wie Du Prokrastination überwinden und produktiver werden kannst

Mit Prokrastination oder auch „Aufschieberitis“, haben viele Menschen im Berufsleben und Studium zu kämpfen. Zu Beginn liegt ein Termin noch in weiter Ferne. Jedoch geht durch ständige Unterbrechung viel Zeit verloren. Soviel, bis die Arbeit nur noch unter großem Druck fertig gestellt werden kann. Das muss nicht sein!

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Wie Du Schritt für Schritt selbstbewusster werden kannst

Selbstbewusster werden ist der Wunsch vieler Menschen. In diesem Beitrag geht es darum, wie Du mit Hilfe einer mentalen Technik selbstbewusster wirst. Diese Technik nennt sich „ankern“ und wird Schritt für Schritt erklärt. Lies jetzt, wie Du selbstbewusster werden kannst.

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